Kreatinino tyrimas: kaip nesugadinti rezultatų?

Ruošiantis profilaktiniam sveikatos patikrinimui ar tiriant inkstų funkciją, vienas dažniausių ir svarbiausių rodiklių yra kreatininas. Nors daugelis pacientų yra girdėję bendrą taisyklę, kad kraujo tyrimus […]

Stuburo išvaržos pratimai: kaip išvengti operacijos?

Stuburo išvarža daugeliui žmonių skamba kaip nuosprendis, reiškiantis nuolatinį skausmą, judėjimo apribojimus ir neišvengiamą operaciją. Tačiau medicinos praktika ir naujausi kineziterapijos tyrimai rodo visai kitokią […]