Kiekvienas tėvas, kurio vaikas pradeda lankyti krepšinio treniruotes arba tiesiog didžiąją laisvalaikio dalį praleidžia kiemo aikštelėje su kamuoliu, susiduria su dilema: kokią avalynę parinkti? Lietuvoje, […]
Kategorija: Patarimai
Krepšinio apranga vaikams: ką būtina žinoti tėvams?
Lietuvoje krepšinis dažnai vadinamas antrąja religija, todėl nenuostabu, kad daugybė vaikų nuo mažų dienų svajoja sekti geriausių šalies krepšininkų pėdomis. Kai vaikas pareiškia norą lankyti […]
Kaip valgyti kinkaną: kodėl žievelė yra pati skaniausia?
Daugelis pirkėjų, prekybos centre pamatę šiuos mažyčius, į pailgus apelsinus panašius vaisius, dažnai sutrinka arba tiesiog praeina pro šalį, nežinodami, ką su jais daryti. Kiti, […]
Futbolo apranga vaikams: kaip išrinkti ir sutaupyti?
Kiekvienam tėvui, kurio vaikas nusprendžia lankyti futbolo treniruotes, anksčiau ar vėliau tenka susidurti su dilema: kaip aprengti jaunąjį sportininką, kad jis jaustųsi patogiai, saugiai, o […]
Kodėl vaikams geriausias 5 dydžio krepšinio kamuolys?
Krepšinis Lietuvoje neretai vadinamas antrąja religija, todėl natūralu, kad tėvai skuba savo atžalas supažindinti su šiuo sportu dar ankstyvoje vaikystėje. Tačiau dažnas entuziastas padaro kritinę […]
Futbolo marškinėliai vaikams: kaip išrinkti kokybiškus?
Kiekvienas tėvas, kurio vaikas pradeda lankyti futbolo treniruotes ar tiesiog aistringai spardo kamuolį kieme, anksčiau ar vėliau susiduria su dilema – kaip išrinkti tinkamą aprangą. […]
Sporto inventoriaus apžvalgos: kaip nešvaistyti pinigų?
Kiekvienas iš mūsų bent kartą gyvenime yra pasidavęs impulsui ir įsigijęs sporto inventorių, tikėdamasis, kad pats pirkinys taps motyvacija sportuoti. Deja, statistika rodo negailestingą tiesą: […]
Sportinė mityba: esminiai patarimai kiekvienam
Nesvarbu, ar esate pradedantysis sporto salės lankytojas, bėgikas mėgėjas, ar profesionalaus lygio atletas, fizinis aktyvumas yra tik viena lygties pusė. Dažnai sakoma, kad pilvo presas […]
Šeimos laiko planavimas: 7 taisyklės, kaip išvengti chaoso
Gyvename laikais, kai nuolatinis skubėjimas tapo norma, o frazė „neturiu laiko“ skamba dažniau nei „labas rytas“. Rytais skubame į darbus ir mokyklas, vakarais bandome suderinti […]
Motyvacija: kaip nepasiduoti ir pasiekti užsibrėžtus tikslus
Kiekvienas iš mūsų bent kartą gyvenime yra pajutęs tą galingą energijos antplūdį, kai gimsta nauja idėja ar užsibrėžiamas naujas tikslas. Nesvarbu, ar tai būtų noras […]
