Vilnius dažnai vadinamas viena žaliausių Europos sostinių, o tai ypač pajuntama išvykus į miesto pakraščius. Čia plyti kalvos, miškai ir atviros pievos, leidžiančios pabėgti nuo […]
Kodėl skauda juosmenį? Gydytojo patarimai ir pagalba namuose
Juosmens skausmas yra viena dažniausių sveikatos problemų, su kuria susiduria šiuolaikinis žmogus – statistika rodo, kad bent kartą gyvenime jį patiria apie 80 procentų populiacijos. […]
Užspaustas nervas: klaidos, kurios tik didina skausmą
Staigus, veriantis skausmas, kuris tarsi elektros srovė nusirita per kaklą, nugarą ar galūnes, yra vienas nemaloniausių pojūčių, kokį tik gali patirti žmogus. Tai ne tik […]
Kodėl skauda nugarą? Gydytojo patarimai, kaip sau padėti
Nugaros skausmas šiais laikais yra tapęs tikra epidemija, kuri neaplenkia nei dirbančiųjų fizinį darbą, nei biuro darbuotojų, praleidžiančių ilgas valandas prie kompiuterio ekranų. Daugelis iš […]
Pratimai nuo kaklo osteochondrozės: pamirškite skausmą
Šiuolaikiniame pasaulyje, kuriame didžiąją dienos dalį praleidžiame prie kompiuterių ekranų ar palinkę virš išmaniųjų telefonų, kaklo skausmas tapo beveik neišvengiamu kasdienybės palydovu. Nuolatinė įtampa pečių […]
Skausmas nugaros apačioje: ką turi žinoti kiekviena moteris
Nugaros skausmas apačioje yra viena iš dažniausių sveikatos problemų, su kuria susiduria moterys įvairiais gyvenimo tarpsniais. Nors šis negalavimas kamuoja ir vyrus, moterų atveju egzistuoja […]
Š. Marčiulionis NBA: kaip lietuvis keitė krepšinį
Daugelis krepšinio gerbėjų, stebėdami šių dienų NBA lygą, kurioje dominuoja tokie europiečiai kaip Luka Dončičius, Nikola Jokičius ar Giannis Antetokounmpo, retai susimąsto apie tai, kokį […]
M. Gulbis įvardijo didžiausią grėsmę Baltijos šalims
Pastaraisiais metais geopolitinė situacija Rytų Europoje pasiekė seniai neregėtą įtampos lygį, o Baltijos šalių saugumo klausimai tapo ne tik regioninės, bet ir pasaulinės politikos centru. […]
Kiek trunka neuralgija? Neurologas apie gydymą ir pagalbą
Daugelis iš mūsų yra patyrę staigų, tarsi elektros srovės trenksmą primenantį skausmą, kuris perveria tam tikrą kūno vietą ir taip pat staiga praeina arba virsta […]
Gytis Masiulis apie sugrįžimą: komandos žaidimas gerėja
Profesionalaus sportininko karjeroje nėra nieko sunkesnio už priverstinę pertrauką, kurią sukelia traumos ar sveikatos problemos, todėl sugrįžimas ant parketo visada yra lydimas ypatingų emocijų. Gytis […]