Krepšinis yra žaidimas, kuriame fizinis meistriškumas ir taktinis išmanymas yra tik pusė sėkmės formulės. Jauniems žaidėjams, siekiantiems aukštumų, dažnai tenka susidurti su nematomu, bet itin […]
Krepšinis ir fizinis rengimas: kaip išvengti traumų?
Krepšinis yra vienas fiziškai intensyviausių sportų, reikalaujantis ne tik meistriško kamuolio valdymo, bet ir neįtikėtino sprogstamumo, ištvermės bei koordinacijos. Dažnai krepšininkai, siekdami tapti geresniais aikštelėje, […]
3×3 krepšinio fizinis rengimas: kaip pasiekti maksimumą
3×3 krepšinis per pastarąjį dešimtmetį tapo ne tik atskira sporto šaka, bet ir globaliu reiškiniu, įtrauktu į olimpinių žaidynių programą. Skirtingai nei tradicinis 5×5 krepšinis, […]
3×3 krepšinio taisyklės: viskas, ką turi žinoti naujokai
3×3 krepšinis per pastarąjį dešimtmetį tapo vienu sparčiausiai populiarėjančių sportų pasaulyje. Iš gatvės aikštelių ir kiemų jis išaugo į oficialią olimpinę sporto šaką, pritraukiančią milijonus […]
Trijų krepšinis Lietuvoje: fenomenalus populiarumo šuolis
Krepšinis Lietuvoje visada buvo ne tik sporto šaka, bet ir nacionalinė religija, vienijanti tautą prie televizijos ekranų ar pilnų arenų tribūnų. Tačiau pastarąjį dešimtmetį stebime […]
Lietuvos moterų krepšinio rinktinės ateitis: ko tikėtis?
Lietuvos moterų krepšinis pastaraisiais metais išgyvena transformacijos laikotarpį, kuris kelia daugybę klausimų tiek ekspertams, tiek ištikimiausiems šios sporto šakos gerbėjams. Po ilgų metų stagnacijos ir […]
Jaunimo rinktinių kelias į elitą: sėkmės faktoriai ir iššūkiai
Kelias į profesionalų sporto elitą jaunimo rinktinėms niekada nebuvo tiesus ar lengvas. Tai tarsi sudėtingas labirintas, kuriame sėkmė priklauso nuo daugybės kintamųjų: nuo ankstyvosios fizinio […]
Kontrolinės rungtynės: ką iš tikrųjų parodo pasirengimas?
Kiekvienais metais, pasibaigus intensyviam atostogų laikotarpiui ir artėjant oficialaus sporto sezono startui, sporto bendruomenė ir aistruoliai įsitraukia į kontrolinių rungtynių maratoną. Tai laikotarpis, kai sporto […]
Paaiškėjo rinktinės atrankos principai: kaip bus formuojamas 12-ukas
Artėjant svarbiausiems krepšinio čempionatams ar atrankos langams, krepšinio gerbėjų ir žiniasklaidos akys nukrypsta į vieną pagrindinį klausimą: kas pateks į galutinį Lietuvos vyrų krepšinio rinktinės […]
Nematomi rinktinės užkulisiai: kaip vyksta pasirengimas
Kai televizijos ekranuose stebime atletus, kaunančius už savo šalies garbę, dažniausiai matome tik galutinį rezultatą – įvarčius, rekordus ar emocingas pergales. Tačiau už šio fasado […]