Gyvename laikais, kai nuolatinis skubėjimas, informacinis triukšmas ir didžiuliai lūkesčiai tapo kasdienybe. Daugelis žmonių klaidingai mano, kad psichologinė gerovė yra kažkas, ką galima pasiekti tik […]
Kategorija: Sveikata
Mokslininkų verdiktas: saugaus alkoholio kiekio nėra
Ilgą laiką visuomenėje ir net tam tikruose medicinos sluoksniuose vyravo gajus mitas, kad nedidelis alkoholio kiekis, pavyzdžiui, viena taurė raudonojo vyno prie vakarienės, gali būti […]
Sveikatos gidas: kaip daryti, kad ligos jus aplenktų?
Sveikata neretai laikoma savaime suprantamu dalyku, kol neatsiranda pirmieji negalavimai ar skausmai, priverčiantys sustoti ir pergalvoti savo gyvenimo būdą. Nors šiuolaikinė medicina yra pažengusi toli […]