Raumenų skausmas, tempimas ar diskomfortas yra pojūčiai, su kuriais susiduria beveik kiekvienas žmogus, nepriklausomai nuo amžiaus ar fizinio aktyvumo lygio. Dažniausiai tai yra natūrali organizmo […]
Kategorija: Sveikata
Kompresas nuo patinimo: gydytojo patarimai, kaip pasveikti
Patinimas yra natūrali organizmo reakcija į traumą, uždegimą ar operacinę intervenciją. Tai signalas, kad kūnas bando apsisaugoti ir pradėti gijimo procesą, siųsdamas į pažeistą vietą […]
Kelio skausmas ramybėje: gydytojas įvardijo priežastis
Daugelis iš mūsų esame patyrę situaciją, kai po ilgo pasivaikščiojimo, bėgimo ar intensyvios treniruotės jaučiame maudimą keliuose. Tai atrodo natūralu – sąnariai gavo krūvį ir […]
Psoriazinis artritas: kaip atpažinti ligą laiku?
Dažnas iš mūsų rytais pajutęs sąnarių sąstingį ar nestiprų maudimą nugaros apačioje yra linkęs tai nurašyti nuovargiui, nepatogiam čiužiniui arba tiesiog senėjimo procesams. Tačiau kai […]
Krūtinės skausmas: kaip atskirti neuralgiją nuo infarkto?
Staigus, aštrus ar spaudžiantis skausmas krūtinės srityje yra vienas iš labiausiai bauginančių simptomų, kurį patiria pacientai. Pirmoji mintis, kuri šauna į galvą pajutus diskomfortą kairėje […]
Kegelio pratimai: gydytoja įvardijo dažniausias klaidas
Nors apie dubens dugno raumenis kalbama vis dažniau, daugelis moterų ir vyrų vis dar neįvertina jų svarbos bendrai sveikatai ir gyvenimo kokybei. Dažnai manoma, kad […]
Kur yra kirkšnis ir ką išduoda skausmas šioje srityje?
Daugelis žmonių, pajutę nemalonius pojūčius tarp pilvo apačios ir šlaunies, sutrinka bandydami tiksliai įvardyti skausmo vietą. Neretai pacientai gydytojui rodo į klubo sąnarį, nors skundžiasi […]
Kelio sąnario uždegimas: simptomai, kurių nevalia ignoruoti
Nors visuomenėje vis dar gajus stereotipas, kad sąnarių ligos yra neišvengiama senatvės palydovė, statistika ir gydytojų ortopedų-traumatologų patirtis rodo ką kita. Kelio sąnario uždegimas vis […]
L5–S1 disko protruzija: kaip malšinti skausmą be operacijos
Nugaros skausmas juosmens srityje yra viena dažniausių priežasčių, dėl kurių pacientai kreipiasi į šeimos gydytojus ar neurologus, o L5–S1 disko protruzija – viena dažniausiai nustatomų […]
Gydytojas: raumenų skausmas išduoda pavojingą trūkumą
Daugelis iš mūsų yra susidūrę su nemaloniu jausmu, kai po sunkios treniruotės ar ilgos darbo dienos maudžia kūną. Tai atrodo natūralu. Tačiau visai kas kita, […]
