Lietuvos krepšinio padangėje vis dar tvyro slogios nuotaikos po pastarųjų metų nesėkmių, kurios kulminaciją pasiekė nepatekimu į olimpines žaidynes. Sirgaliai, ekspertai ir krepšinio funkcionieriai ieško […]
Pratimai su guma: kaip efektyviai sustiprinti kūną namuose
Sportas namuose tampa vis populiaresnis pasirinkimas žmonėms, kurie vertina savo laiką ir nori išvengti ilgų kelionių į sporto klubus bei brangių narysčių mokesčių. Tačiau dažnai […]
Lietuvos krepšinio rinktinės tvarkaraštis: kada žaisime?
Kiekvieną kartą, kai viešojoje erdvėje pasirodo informacija apie Lietuvos vyrų krepšinio rinktinės planus, šalies krepšinio bendruomenė suklūsta. Krepšinis Lietuvoje yra daugiau nei sportas – tai […]
Krepšinio čempionato tvarkaraštis: kada žais Lietuva?
Lietuvos krepšinio sirgalių širdys vėl plaka greičiau, nes oficialiai paskelbtas artėjančio didžiojo krepšinio čempionato tvarkaraštis. Tai ne tik datų ir laikų sąrašas – tai strateginis […]
A. Macijauskas apie krepšinio ateitį: rėžė be užuolankų
Lietuvos krepšinis išgyvena vieną sudėtingiausių laikotarpių savo nepriklausomybės istorijoje. Nesėkmės tarptautinėje arenoje, patekimo į olimpines žaidynes fiasko ir vis garsiau skambantys pavojaus varpai dėl jaunųjų […]
Kaip valgyti kinkaną: kodėl žievelė yra pati skaniausia?
Daugelis pirkėjų, prekybos centre pamatę šiuos mažyčius, į pailgus apelsinus panašius vaisius, dažnai sutrinka arba tiesiog praeina pro šalį, nežinodami, ką su jais daryti. Kiti, […]
Krepšinio lanko aukštis: ką svarbu žinoti įsirengiant?
Krepšinis Lietuvoje yra neabejotinai populiariausia sporto šaka, todėl nenuostabu, kad daugelis nuosavų namų savininkų svajoja apie asmeninę krepšinio aikštelę savo kieme. Nesvarbu, ar tai būtų […]
Paprasti pratimai kojų kraujotakai: kaip įveikti tinimą
Kojų tinimas, sunkumo jausmas ir nuolatinis nuovargis dienos pabaigoje yra simptomai, su kuriais susiduria vis daugiau žmonių. Dažnai manoma, kad tai tiesiog sunkaus darbo pasekmė, […]
Evaldas Petrauskas prabilo apie sunkiausius karjeros etapus
Kiekvienas, stebėjęs 2012 metų Londono olimpines žaidynes, prisimena tą emocijų sprogimą, kai jaunas, vos dvidešimties metų Lietuvos boksininkas Evaldas Petrauskas iškovojo bronzos medalį. Tuo metu […]
Gydytoja patarė, ką valgyti vakarienei žvaliam rytui
Daugelis iš mūsų puikiai pažįsta tą sunkumo jausmą ryte, kai suskambus žadintuvui atrodo, jog nakties poilsio nė nebuvo. Dažnai dėl energijos stokos, galvos skausmo ar […]